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Legumbres: botoncitos de proteínas

Desde los once meses el niño puede comer lentejas pasadas por el prensapuré. Durante este año es posible incorporar otras legumbres como los garbanzos. Pero todavía no se los des enteros, pues le será difícil digerirlos. Cuando prepares guisos o sopas para los niños, recuerda que no deben poner embutidos ni grasas, y tampoco condimentos picantes.