Category: Kesehatan

Tips Menjaga Kesehatan Anak di Musim Hujan

Posted on December 5, 2019 in Kesehatan

Datengnya musim hujan membawa serta ancaman berbagai penyakit. Salah satu yang cukup membuat para orang tua khawatir adalah demam berdarah (DBD). Nyamuk penyebab demam berdarah memang akan berkembang lebih pesat di musim hujan.

Kekhawatiran para orang tua jika sampai anaknya terkena gejala DBD pada anak memang bisa dimaklumi. Pasalnya penyakit ini bisa menjadi penyakit yang mematikan jika tak ditangani dengan tepat.

Memasuki musim penghujan, orang tua harus memiliki pemahaman yang cukup mengenai gejala DBD, terutama gejala DBD pada anak bayi. Pemahaman yang baik akan membuat orang tua tahu pertolongan pertama seperti apa yang dibutuhkan anaknya. Selain itu, akan lebih baik lagi jika orang tua memiliki pengetahuan yang cukup tentang bagaimana menjaga kesehatan anak di musim hujan.

Berikut adalah tips menjaga kesehatan anak di musim hujan yang bisa dilakukan para orang tua:

Banyak Mengkonsumsi Air Putih

Orang dewasa membutuhkan air putih dalam jumlah tertentu agar metabolism tubuhnya bisa berfungsi dengan baik. Demikian pula halnya dengan anak-anak. Orang tua perlu memperhatikan asupan air putih anak-anaknya, terutama di musim hujan seperti ini.

Asupan air putih yang cukup akan meningkatkan metabolisme tubuh. Jika metabolismenya baik maka daya tahan tubuhnya juga akan baik. Jadi, anak Anda tidak akan mudah jatuh sakit di musim hujan ini.

Mengenakan Pakaian Hangat

Cara berikutnya yang bisa dilakukan untuk menghindari gejala DBD pada anak bayi dan anak-anak usia lainnya adalah dengan menjaga suhu tubuh anak selama musim hujan. Pastikan anak Anda selalu mengenakan pakaian yang cukup hangat, terutama ketika bepergian keluar rumah.

Suhu tubuh yang terjaga akan menghindarkan anak Anda dari berbagai penyakit yang disebabkan perubahan suhu. Selain itu, pakaian berlengan panjang juga akan menghindarkan anak-anak dari gigitan nyamuk penyebab gejala DBD pada anak 1 tahun ke atas.

Memastikan Anak-Anak Cukup Istirahat

Salah satu hal yang menyebabkan anak-anak rentan terkena penyakit di musim hujan adalah karena daya tahan tubuhnya kurang siap menghadapi perubahan suhu. Daya tahan tubuh bisa ditingkatkan asal anak-anak cukup istirahat. Jadi, tugas Anda sebagai orang tua adalah memastikan anak-anak mendapatkan istirahat yang cukup.

Pastikan anak tidak tidur terlalu larut malam. Pada masa pertumbuhannya seorang anak membutuhkan waktu tidur sekitar 8 hingga 10 jam dalam sehari. Selain tidur malam, ajak anak untuk istirahat di siang hari dengan cara tidur siang.

Guna meminimalisir kemunculan gejala DBD pada anak-anak, pasanglah kelambu di kamar anak Anda selama musim hujan. Cara tersebut akan sangat ampuh untuk menghindarkan anak Anda dari gigitan nyamuk. Anda juga bisa menggunakan obat nyamuk elektrik yang kini sudah banyak tersedia di pasaran.

Menjaga Asupan Makanan

Hal berikutnya yang tak kalah penting untuk diperhatikan orang tua adalah asupan makanan anak-anaknya. Selama musim hujan ini usahakan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya protein dan tinggi akan antioksidan agar daya tahan tubuh anak semakin meningkat.

Buah dan sayur adalah sumber antioksidan alami yang sangat baik bagi perkembangan daya tahan tubuh. Olahlah menjadi berbagai makanan atau minuman menarik agar anak mau mengkonsumsinya. Jika dirasa perlu Anda juga bisa memberikan multivitamin tambahan.

Selain jenis asupannya, usahakan juga agar anak Anda selalu makan dengan teratur. Semua kebiasaan tersebut akan membuat anak Anda lebih kuat melewati musim hujan tanpa jatuh sakit.

Baca Juga: Cara Mudah Menghentikan Diare

Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekitar

Usai memastikan anak Anda mendapatkan semua yang dibutuhkan untuk menghindari gejala DBD pada anak 7 tahun, jangan lupa untuk membersihkan kebersihan lingkungan sekitar. Tanpa disadari ada kebiasaan-kebiasaan Anda yang memungkinkan nyamuk berkembang penyebab DBD untuk berkembang biak.

Kebiasaan yang dimaksud adalah malas menguras bak mandi, membiarkan banyak baju tergantung, dan juga membiarkan genangan air bersih di sekitar rumah. Jika terus dibiarkan kebiasaan itu akan membuat nyamuk aedes aegypti bertelur dan anak Anda jadi rawan terkena gejala DBD pada anak 2 tahun ke atas.

 

Setelah melakukan langkah-langkah di atas, lengkapi proteksi untuk anak Anda dengan asuransi kesehatan. Jenis asuransi yang tepat untuk mengantisipasi anak terkena gejala DBD pada anak-anak dan harus menjalani rawat inap adalah asuransi rawat inap.

PFI Mega Life memiliki salah satu asuransi rawat inap terbaik bernama Mega Hospita Investa. Asuransi tersebut akan memberikan uang santunan rawat inap jika si kecil terkena DBD sampai harus menjalani rawat inap. Miliki sekarang juga untuk seluruh anggota keluarga Anda.

Baca Juga: 5 Gejala Tipes yang Harus Diwaspadai

Mengapa Asuransi Itu Penting? Manfaat Nyata Bagi Anda dan Keluarga

Posted on November 7, 2019 in Kesehatan

Temukan pentingnya asuransi dan mengapa asuransi itu memainkan peran sentral dalam kesejahteraan finansial Anda, membantu memberikan keamanan finansial bagi Anda dan keluarga Anda ketika paling dibutuhkan.

Asuransikan aset terbesar Anda – Anda!

Anda mengasuransikan mobil dan rumah Anda. Tetapi tidak ada yang lebih penting dari hidup Anda dan kemampuan Anda untuk mencari nafkah. Jadi masuk akal untuk mengasuransikan aset terbesar Anda – Anda!

Ketika kita menjalani kehidupan, mencari pasangan, membesarkan keluarga, dan mungkin memulai bisnis, pentingnya asuransi dalam rencana jangka panjang meningkat. Itu karena asuransi adalah tentang menyediakan jaring pengaman finansial yang membantu Anda menjaga diri sendiri dan orang-orang yang Anda cintai saat paling membutuhkannya.

5 alasan mengapa Anda Harus Memiliki asuransi

Mengapa asuransi itu penting? Mari kita lihat lima alasan utama.

1. Perlindungan untuk Anda dan keluarga Anda

Keluarga Anda bergantung pada dukungan keuangan Anda untuk menikmati standar hidup yang layak, itulah sebabnya asuransi sangat penting begitu Anda memulai sebuah keluarga. Ini berarti orang-orang yang paling berarti dalam hidup Anda dapat dilindungi dari kesulitan keuangan jika hal yang tidak terduga terjadi.

2. Mengurangi stres selama masa-masa sulit

Tak satu pun dari kita yang tahu apa yang ada di sudut. Tragedi tak terduga seperti penyakit, cedera, atau cacat tetap, bahkan kematian – dapat membuat Anda dan keluarga menghadapi tekanan emosi yang luar biasa, dan bahkan kesedihan. Dengan adanya asuransi, tekanan finansial Anda atau keluarga Anda akan berkurang, dan Anda dapat fokus pada pemulihan dan membangun kembali kehidupan Anda.

3. Untuk menikmati keamanan finansial

Apa pun posisi keuangan Anda hari ini, peristiwa tak terduga dapat melihat semuanya terurai dengan sangat cepat. Asuransi menawarkan pembayaran sehingga jika ada peristiwa yang tidak terduga, Anda dan keluarga Anda dapat terus melangkah maju.

4. Ketenangan pikiran

Tidak ada jumlah uang yang dapat menggantikan kesehatan dan kesejahteraan Anda – atau peran yang Anda mainkan dalam keluarga Anda. Tetapi Anda setidaknya dapat memiliki ketenangan pikiran mengetahui bahwa jika sesuatu terjadi pada Anda, keamanan finansial keluarga Anda dibantu oleh asuransi.

5. Warisan untuk ditinggalkan

Manfaat kematian dapat mengamankan masa depan finansial untuk anak-anak Anda dan melindungi standar hidup mereka.

Begini Pentingnya Punya Asuransi kesehatan Sejak Usia Produktif

Posted on October 31, 2019 in Kesehatan

Usia yang masih waktu, tenaga dan kondisi tubuh yang masih sangat prima, dan waktu yang masih leluasa adalah kelebihan yang dimiliki orang-orang dalam usia produktif. Pada usia tersebut semua orang berlomba mengejar impiannya masing-masing. Ada yang sibuk dengan pendidikan, karir, keluarga, dan lain-lain.

Mengusahakan untuk punya rumah idaman, kendaraan, bisa traveling ke banyak tempat adalah hal yang wajar dilakukan orang-orang muda di usia produktif. Sayangnya tak banyak yang sadar untuk segera punya asuransi. Padahal keberadaan asuransi, baik asuransi kesehatan keluarga, asuransi jiwa, dan lain-lain memiliki banyak manfaat.

Asuransi kesehatan akan semakin terasa jika sudah dimiliki sejak masih usia produktif. Lagipula siapa yang bisa menjamin orang-orang di usia produktif bebas dari hal-hal tak terduga, kan? Apalagi jika mengingat gaya hidup yang seringkali tak dijaga dengan baik, malas berolahraga, dan lain-lain.

Meskipun Anda tak merasa punya masalah dengan kesehatan, taka da salahnya untuk segera punya asuransi. Berikut adalah beberapa alasan yang membuat keberadaan asuransi sejak usia produktif sangat penting:

Asuransi Kesehatan Bisa Melindungi Keluarga Ketika Terjadi Risiko Kematian

Anda yang sudah berkeluarga pasti pernah membayangkan apa yang akan terjadi jika suatu saat Anda mengalami risiko kematian. Selain dilanda kesedihan mandalam, kondisi finansial keluarga pada saat tersebut pasti akan mengalami guncangan. Keberadaan asuransi bisa menanggulangi hal tersebut.

Jenis asuransi yang akan berguna pada kondisi seperti ini adalah asuransi jiwa. Jenis asuransi ini sangat cocok untuk jadi asuransi kesehatan keluarga karena nantinya pihak keluarga sebagai ahli warislah yang akan menerima manfaatnya.

Sebelum pihak keluarga sebagai ahli waris bisa merasakan manfaatnya, Anda harus membayar premi baik dalam skema bulanan maupun tahunan. Harga premi tergantung dari jenis perlindungan yang Anda pilih dan bisa pula ditentukan oleh kebijakan perusahaan asuransi yang Anda pilih.

Asuransi Kesehatan Bisa Dijadikan Sarana Investasi

Ternyata asuransi tidak hanya bisa berfungsi untuk memberikan proteksi diri. Beberapa jenis bisa dimanfaatkan sebagai sarana investasi, misalnya produk unit link.

Jika Anda mengambil asuransi unit link, maka Ada diharuskan membayar premi bulanan sebagaimana jenis asuransi lainnya. Harga preminya memang sedikit lebih mahal, namun jelas akan sepadan dengan manfaat yang didapatkan.

Perusahaan asuransi akan mengelola uang premi yang Anda bayarkan dengan skema investasi tertentu. Jadi, Anda sebagai pihak yang membayar akan menerima bagian dari investasi tersebut. Keuntungan itu bisa Anda nikmati sesuai dengan teknis dan jangka waktu yang sudah disepakati bersama perusahaan asuransi.

Sebagaimana investasi, unit link juga memiliki risiko. Jika masih ragu memanfaatkan jenis ini, Anda bisa mencoba jenis asuransi jiwa dwiguna.

Asuransi Kesehatan Bisa Dipakai untuk Menanggulangi Biaya Ketika Sakit

Jika di hari tua Anda jatuh sakit dan harus menjalani perawatan, Anda tentu tak mau membenani keluarga dengan seluruh biaya yang ada. Hal itu tidak akan terjadi jika Anda sudah mempersiapkan asuransi kesehatan keluarga sejak masih usia produktif. Jenis yang harus diambil adalah asuransi rawat inap.

Asuransi rawat inap ialah asuransi yang akan memberikan pertanggungan ketika pihak tertanggung jatuh sakit sampai harus dirawat inap. Beberapa perusahaan, misalnya PFI Mega Life, memberikan manfaat berupa uang santunan. Nasabah bisa memilih hendak menggunakannya untuk mencukupi biaya rumah sakit atau menutupi biaya lain yang dibutuhkan pada saat itu.

Baca Juga: 5 Keuntungan Asuransi Rawat Inap

Asuransi Kesehatan Membuat Anda Bisa Menikmati Fasilitas Kesehatan yang Layak

Hingga saat ini, Anda pasti sudah sering mendengar orang-orang yang enggan menjalani pengobatan tertentu karena mengkhawatirkan masalah biaya.  Jika sudah mempersiapkan asuransi kesehatan sejak masih usia produktif Anda tak perlu mengalami kekhawatiran semacam itu.

Perusahaan asuransi yang Anda pilih pasti akan berusaha memastikan seluruh nasabahnya mendapat pelayanan kesehatan terbaik. Namun semua itu akan sulit terwujud jika Anda barus mengurus asuransi setelah jatuh sakit. Jadi, siapkan asuransi untuk Anda dan keluarga sedini mungkin.

 

Hampir semua perusahaan asuransi yang beroperasi di Indonesia menawarkan produk asuransi jiwa dan asuransi rawat inap. Guna memastikan Anda dan keluarga mendapat proteksi yang maksimal, Anda harus memilih perusahaan asuransi dengan seksama.

PFI Mega Life dapat dijadikan pilihan utama Anda karena komitmennya pada nasabah sudah terbukti melalui serangkaian produk yang ditawarkan. Misi utama perusahaan asuransi ini adalah membebaskan semua nasabahnya dari rasa khawatir sehingga bisa bebas merencanakan segala hal terbaik untuk masa depannya.

Jadilah generasi muda yang cerdas dengan sadar akan pentingnya asuransi dan langsung mempersiapkannya sekarang juga. Percayakan perlindungan diri dan keluarga Anda pada bermacam produk yang ada di PFI Mega Life.

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Posted on August 23, 2018 in Kesehatan, kulit

cara merawat kulit secara alami

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Kulit

Cara merawat kulit secara alami perlu Anda pahami. Tidak peduli jenis kulit apa yang Anda punya. Apakah itu kulit sensitif atau bahkan kulit kering. Penyakit kulit apa yang sedang Anda derita? Apakah itu eksim, jerawat, psoriasis, atau dermatitis? Terdapat beberapa cara untuk merawat kulit Anda dan terhindar dari gejala – gejala penyakit kulit tersebut. 

Educacion Infantil – Kulit tak ayalnya sebagai hal penting pada tubuh setiap manusia. Melalui kulit dapat tercermin bagaimana seseorang begitu peduli terhadap tubuhnya.

cara merawat kulit secara alami

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Kulit yang memegang peranan penting melindungi tubuh harus dijaga dan dirawat. Setiap lapisan kulit pada tubuh memegang peranan penting. Dimulai dari melindungi tubuh dari sinar ultraviolet matahari yang berlebih, hingga berfungsi menyimpan lemak pada tubuh.

Berikut ini akan dijelaskan oleh portal berita Educacion Infantil beberapa tips dan trik untuk merawat kulit secara alami setiap hari.

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Alkali, Menghidrasi Makanan dan Minuman Terlebih Dahulu…

Makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Jika Anda banyak mengkonsumsi banyak atau mungkin beberapa makanan / minuman fast food, mengandung gula, susu sapi perah, makanan dengan protein yang rendah, dapat membuat kulit Anda menderita.

Untuk menghindari penyakit kulit diatas, yang terpenting adalah meringankannya terlebih dahulu. Jangan menggunakan produk kulit yang masih baru seperti krim wajah atau sekedar sabun cucian untuk kulit.

Minumlah dan konsumsi jus sayur – sayuran yang sehat dan segar. Jus baik untuk kesehatan kulit Anda. Kombinasikan jus 1 – 2 mentimun, beberapa seledri, lemon, sepotong kecil jahe, buah bit, 2 apel hijau, serta beberapa genggam besar bayam.

 

Menjaga Konsumsi Buah dan Gula Alami…

Jaga konsumsi Anda dengan menggunakan gula alami yang terkandung pada buah.

Gula – gula yang buatan tidak baik untuk kesehatan kulit Anda. Jika Anda mengkonsumsi dalam jumlah yang sedikit dan jarang, tidak masalah. Tetapi, jika rutin dan dalam jumlah tidak sedikit, Anda perlu berhenti mengkonsumsi gula. Gula yang terkandung pada buah ialah gula alami. Gula yang seperti itu baik untuk tubuh.

Jika Anda penderita ruam, ada kemungkinan besar bahwa Anda mengalami perkembangan ragi dan bakteri pada tubuh. Gula yang Anda konsumsi merupakan makanan bagi ragi dan bakteri di tubuh Anda.

Konsumsi buah – buahan yang rendah gula sangat baik untuk penderita ruam, seperti apel hijau, buah beri, anggur, lemon, dan limau.

 

Mengurangi Peradangan Kulit dan Pertahanan Terhadap Bakteri

Cara merawat kulit dan mengatasi masalah kulit yang paling sering adalah dengan melawan bakteri jahat dalam tubuh dengan bakteri baik. Selain itu, penting untuk Anda dapat menjaga keseimbangan ragi dan bakteri jahat tetap terkendali.

Anda harus mengkonsumsi makanan yang secara alami mengandung ragi dan bakteri baik bagi tubuh. Seperti, sayuran berbiji mentah, kefir kelapa, dan makanan fermentasi lainnya.

Hindari makanan yang dapat membuat radang pada kulit Anda dan dapat mengganggu tubuh. Contohnya, makanan olahan, gula olahan dan pati, coklat, susu, gandum, tomat, jeruk, kacang – kacangan, dan produk kedelai. Jika selama seminggu Anda banyak mengkonsumsi makanan tersebut, cobalah untuk menghentikannya dan rasakan perbedaanya pada kulit Anda.

 

Demikianlah tips cara merawat kulit secara alami yang dapat Anda coba dan harus perhatikan. Kuncinya ialah, lakukan! Jangan hanya sekedar ucapan dan dibaca saja. Pada mulanya mungkin akan sedikit sulit, tapi jika sudah menjadi kebiasaan, lama kelamaan akan terbiasa dalam setiap langkahnya.

Cara Mengusir Nyamuk Secara Alami, Ampuh, dan Efektif

Posted on August 1, 2018 in Kesehatan

cara mengusir nyamuk

Cara mengusir nyamuk secara alami

Cara mengusir nyamuk secara alami dapat Anda lakukan di kamar dan rumah Anda. Nyamuk, kecoa, atau hama lainnya dapat tinggal dimana saja. Hewan – hewan pengganggu tersebut seringkali mengusik kehidupan kita. Maka dari itu perlu pencegahan dan pemberantasan terhadap nyamuk. 

Educacion Infantil – Mengusir nyamuk bisa dibilang tidaklah mudah. Nyamuk seringkali selalu muncul walaupun sudah dibasmi atau dicoa untuk diusir. Jika Anda tidak mengusir nyamuk secepatnya, dapat berpotensi untuk mereka berkembang biak dan bertambah banyak.

Nyamuk adalah musuh bagi kebanyakan orang. Mereka dapat menyebabkan dan menularkan banyak penyakit. Karena, nyamuk paling sering berada di tempat – tempat kotor, seperti tempat pembuangan sampah. Apalagi jika nyamuk tersebut adalah nyamuk yang menyebabkan demam berdarah (DBD).

 

cara mengusir nyamuk

Cara mengusir nyamuk secara alami

 

Maka dari itu, sebelum semua hal – hal yang tidak diinginkan terjadi, kita harus mengatasi cara mengusir nyamuk yang benar. Pada artikel ini akan dibahas beberapa hal yang wajib Anda antisipasi sebelum nyamuk datang dan menebarkan penyakit.

Cara Membasmi Nyamuk

Pengusir nyamuk alami menjadi kunci untuk mendapatkan rumah atau kamar yang bebas dari gangguan nyamuk. Untuk mendapatkan kamar yang higienis dan bersih, Anda dapat melakukan beberapa cara dibawah ini, seperti:

  1. Membersihkan Lingkungan Tempat Anda Tinggal
    Kebersihan adalah pangkal dari iman. Jika kita memiliki lingkungan atau tempat tinggal yang bersih, dapat membuktikan kita memiliki iman yang bagus. Selain iman yang bagus, hal tersebut dapat mengurangi nyamuk yang dapat tinggal dilingkungan kita.Jangan biarkan sampah menumpuk di area rumah / lingkungan Anda. Segera bersihkan jika terdapat sampah di lingkungan rumah Anda. Apalagi jika hujan turun, dapat berpotensi nyamuk muncul.Nyamuk sangat senang tinggal di daerah yang tergenang air. Hal tersebut yang terkadang bisa disebut bahwa penyebab nyamuk demam berdarah.
  2. Mengusir Nyamuk Dengan Minyak Kayu Putih
    Siapa yang tak mengetahui minyak kayu putih? Minyak kayu putih paling terkenal untuk menghilangkan bekas nyamuk yang ada pada kulit. Soalnya nyamuk tidak suka dengan aroma yang terdapat pada minyak kayu putih. Jadi, dari tanda itu saja bisa kita ketahui bahwa minyak kayu putih dapat digunakan untuk mengusir nyamuk.Cara membuat obat nyamuk dengan minyak kayu putih sangat mudah. Siapkan botol penyemprot yang dapat Anda gunakan pada tanaman. Kemudian campurkan minyak kayu putih beberapa tetes dengan air bersih. Campur minyak kayu putih hingga tercium bau minyak kayu putih saja. Yang terakhir, semprotkan secukupnya pada aera – area yang mungkin dihinggapi oleh nyamuk.
  3. Membasmi Dengan Lavender
    Lavender adalah bahan yang biasa terkandung pada obat nyamuk. Bahkan setiap obat nyamuk zaman sekarang mengandung lavender. Tetapi masalahnya, obat nyamuk zaman sekarang pasti tidak sehat karena banyak mengandung bahan – bahan yang tidak alami.Berikut cara mengusir nyamuk dengan menggunakan lavender. Siapkan toples kecil, atau gelas yang sudah tidak terpakai. Kemudian isi toples atau gelas Anda tersebut dengan air, mungkin hanya sebanyak 10 persen dari total besar toples atau gelas Anda.Lalu yang terakhir, masukkan lavender dan aduk dengan rata. Kemudian yang terakhir, tempatkan toples tersebut pada tempat yang mungkin sering terdapat nyamuk.

 

Demikianlah informasi dari portal berita tentang cara mengusir nyamuk yang alami, nyaman, ampuh, dan terbukti. Anda dapat mencoba cara diatas satu – per satu. Jangan sampai orang tersayang Anda terkena gigitan nyamuk atau terkena penyakit akibat gigitan nyamuk.