Category: Kesehatan

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Posted on August 23, 2018 in Kesehatan, kulit

cara merawat kulit secara alami

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Kulit

Cara merawat kulit secara alami perlu Anda pahami. Tidak peduli jenis kulit apa yang Anda punya. Apakah itu kulit sensitif atau bahkan kulit kering. Penyakit kulit apa yang sedang Anda derita? Apakah itu eksim, jerawat, psoriasis, atau dermatitis? Terdapat beberapa cara untuk merawat kulit Anda dan terhindar dari gejala – gejala penyakit kulit tersebut. 

Educacion Infantil – Kulit tak ayalnya sebagai hal penting pada tubuh setiap manusia. Melalui kulit dapat tercermin bagaimana seseorang begitu peduli terhadap tubuhnya.

cara merawat kulit secara alami

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Kulit yang memegang peranan penting melindungi tubuh harus dijaga dan dirawat. Setiap lapisan kulit pada tubuh memegang peranan penting. Dimulai dari melindungi tubuh dari sinar ultraviolet matahari yang berlebih, hingga berfungsi menyimpan lemak pada tubuh.

Berikut ini akan dijelaskan oleh portal berita Educacion Infantil beberapa tips dan trik untuk merawat kulit secara alami setiap hari.

Cara Merawat Kulit Secara Alami Setiap Hari

Alkali, Menghidrasi Makanan dan Minuman Terlebih Dahulu…

Makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Jika Anda banyak mengkonsumsi banyak atau mungkin beberapa makanan / minuman fast food, mengandung gula, susu sapi perah, makanan dengan protein yang rendah, dapat membuat kulit Anda menderita.

Untuk menghindari penyakit kulit diatas, yang terpenting adalah meringankannya terlebih dahulu. Jangan menggunakan produk kulit yang masih baru seperti krim wajah atau sekedar sabun cucian untuk kulit.

Minumlah dan konsumsi jus sayur – sayuran yang sehat dan segar. Jus baik untuk kesehatan kulit Anda. Kombinasikan jus 1 – 2 mentimun, beberapa seledri, lemon, sepotong kecil jahe, buah bit, 2 apel hijau, serta beberapa genggam besar bayam.

 

Menjaga Konsumsi Buah dan Gula Alami…

Jaga konsumsi Anda dengan menggunakan gula alami yang terkandung pada buah.

Gula – gula yang buatan tidak baik untuk kesehatan kulit Anda. Jika Anda mengkonsumsi dalam jumlah yang sedikit dan jarang, tidak masalah. Tetapi, jika rutin dan dalam jumlah tidak sedikit, Anda perlu berhenti mengkonsumsi gula. Gula yang terkandung pada buah ialah gula alami. Gula yang seperti itu baik untuk tubuh.

Jika Anda penderita ruam, ada kemungkinan besar bahwa Anda mengalami perkembangan ragi dan bakteri pada tubuh. Gula yang Anda konsumsi merupakan makanan bagi ragi dan bakteri di tubuh Anda.

Konsumsi buah – buahan yang rendah gula sangat baik untuk penderita ruam, seperti apel hijau, buah beri, anggur, lemon, dan limau.

 

Mengurangi Peradangan Kulit dan Pertahanan Terhadap Bakteri

Cara merawat kulit dan mengatasi masalah kulit yang paling sering adalah dengan melawan bakteri jahat dalam tubuh dengan bakteri baik. Selain itu, penting untuk Anda dapat menjaga keseimbangan ragi dan bakteri jahat tetap terkendali.

Anda harus mengkonsumsi makanan yang secara alami mengandung ragi dan bakteri baik bagi tubuh. Seperti, sayuran berbiji mentah, kefir kelapa, dan makanan fermentasi lainnya.

Hindari makanan yang dapat membuat radang pada kulit Anda dan dapat mengganggu tubuh. Contohnya, makanan olahan, gula olahan dan pati, coklat, susu, gandum, tomat, jeruk, kacang – kacangan, dan produk kedelai. Jika selama seminggu Anda banyak mengkonsumsi makanan tersebut, cobalah untuk menghentikannya dan rasakan perbedaanya pada kulit Anda.

 

Demikianlah tips cara merawat kulit secara alami yang dapat Anda coba dan harus perhatikan. Kuncinya ialah, lakukan! Jangan hanya sekedar ucapan dan dibaca saja. Pada mulanya mungkin akan sedikit sulit, tapi jika sudah menjadi kebiasaan, lama kelamaan akan terbiasa dalam setiap langkahnya.

Cara Mengusir Nyamuk Secara Alami, Ampuh, dan Efektif

Posted on August 1, 2018 in Kesehatan

cara mengusir nyamuk

Cara mengusir nyamuk secara alami

Cara mengusir nyamuk secara alami dapat Anda lakukan di kamar dan rumah Anda. Nyamuk, kecoa, atau hama lainnya dapat tinggal dimana saja. Hewan – hewan pengganggu tersebut seringkali mengusik kehidupan kita. Maka dari itu perlu pencegahan dan pemberantasan terhadap nyamuk. 

Educacion Infantil – Mengusir nyamuk bisa dibilang tidaklah mudah. Nyamuk seringkali selalu muncul walaupun sudah dibasmi atau dicoa untuk diusir. Jika Anda tidak mengusir nyamuk secepatnya, dapat berpotensi untuk mereka berkembang biak dan bertambah banyak.

Nyamuk adalah musuh bagi kebanyakan orang. Mereka dapat menyebabkan dan menularkan banyak penyakit. Karena, nyamuk paling sering berada di tempat – tempat kotor, seperti tempat pembuangan sampah. Apalagi jika nyamuk tersebut adalah nyamuk yang menyebabkan demam berdarah (DBD).

 

cara mengusir nyamuk

Cara mengusir nyamuk secara alami

 

Maka dari itu, sebelum semua hal – hal yang tidak diinginkan terjadi, kita harus mengatasi cara mengusir nyamuk yang benar. Pada artikel ini akan dibahas beberapa hal yang wajib Anda antisipasi sebelum nyamuk datang dan menebarkan penyakit.

Cara Membasmi Nyamuk

Pengusir nyamuk alami menjadi kunci untuk mendapatkan rumah atau kamar yang bebas dari gangguan nyamuk. Untuk mendapatkan kamar yang higienis dan bersih, Anda dapat melakukan beberapa cara dibawah ini, seperti:

  1. Membersihkan Lingkungan Tempat Anda Tinggal
    Kebersihan adalah pangkal dari iman. Jika kita memiliki lingkungan atau tempat tinggal yang bersih, dapat membuktikan kita memiliki iman yang bagus. Selain iman yang bagus, hal tersebut dapat mengurangi nyamuk yang dapat tinggal dilingkungan kita.Jangan biarkan sampah menumpuk di area rumah / lingkungan Anda. Segera bersihkan jika terdapat sampah di lingkungan rumah Anda. Apalagi jika hujan turun, dapat berpotensi nyamuk muncul.Nyamuk sangat senang tinggal di daerah yang tergenang air. Hal tersebut yang terkadang bisa disebut bahwa penyebab nyamuk demam berdarah.
  2. Mengusir Nyamuk Dengan Minyak Kayu Putih
    Siapa yang tak mengetahui minyak kayu putih? Minyak kayu putih paling terkenal untuk menghilangkan bekas nyamuk yang ada pada kulit. Soalnya nyamuk tidak suka dengan aroma yang terdapat pada minyak kayu putih. Jadi, dari tanda itu saja bisa kita ketahui bahwa minyak kayu putih dapat digunakan untuk mengusir nyamuk.Cara membuat obat nyamuk dengan minyak kayu putih sangat mudah. Siapkan botol penyemprot yang dapat Anda gunakan pada tanaman. Kemudian campurkan minyak kayu putih beberapa tetes dengan air bersih. Campur minyak kayu putih hingga tercium bau minyak kayu putih saja. Yang terakhir, semprotkan secukupnya pada aera – area yang mungkin dihinggapi oleh nyamuk.
  3. Membasmi Dengan Lavender
    Lavender adalah bahan yang biasa terkandung pada obat nyamuk. Bahkan setiap obat nyamuk zaman sekarang mengandung lavender. Tetapi masalahnya, obat nyamuk zaman sekarang pasti tidak sehat karena banyak mengandung bahan – bahan yang tidak alami.Berikut cara mengusir nyamuk dengan menggunakan lavender. Siapkan toples kecil, atau gelas yang sudah tidak terpakai. Kemudian isi toples atau gelas Anda tersebut dengan air, mungkin hanya sebanyak 10 persen dari total besar toples atau gelas Anda.Lalu yang terakhir, masukkan lavender dan aduk dengan rata. Kemudian yang terakhir, tempatkan toples tersebut pada tempat yang mungkin sering terdapat nyamuk.

 

Demikianlah informasi dari portal berita tentang cara mengusir nyamuk yang alami, nyaman, ampuh, dan terbukti. Anda dapat mencoba cara diatas satu – per satu. Jangan sampai orang tersayang Anda terkena gigitan nyamuk atau terkena penyakit akibat gigitan nyamuk.