ALGUNOS CONSEJOS PARA CALMARLE.
• Debes consolarlo. No tengas miedo a cogerlo en tus brazos; recuerda que es un ser indefenso que necesita de tu seguridad y tu protección. Sostenlo con calma, sin mecerlo ni distraerlo, y no apartes tu atenta y comprensiva mirada de sus ojos.
• Manten la calma. Respira hondo y trata de relajarte. Si te pones nerviosa, llorará más. Sé consciente del amor que sientes por tu bebé. Eso te ayudará.
• Si no puedes calmarlo, limítate a acompañarlo. Puedes cantarle, hablarle bajito… Puedes decirle: “te quiero”, “te estoy escuchando”, “puedes llorar tranquilamente en mis brazos”… Hazle saber con palabras, aunque no te comprenda, que entiendes como se siente y quieres ayudarle. Debe saber que te importa y que estás a su lado.
• Observa tus propias emociones. Su llanto puede hacer vibrar tu propio llanto reprimido. Si necesitas llorar, hazlo. Dile que estás triste también.
• Toca sus brazos o su frente con ternura para que sienta aún más tu presencia física, pero no trates de reprimir su llanto.
• Continúa sosteniendo a tu bebé con cariño hasta que deje de llorar de forma natural (un bebé puede llorar mucho tiempo seguido y , en ocasiones, con una intensidad sobrecoge-dora, pero ten en cuenta que, si no se le ha permitido llorar libremente con anterioridad, necesitará dos o tres sesiones de “llanto controlado”).
